Gänsefingerkraut

Kleine Pflanze mit grosser Wirkung

Potentilla anserina L. stammt aus der Familie der Rosengewächse (Rosaceae) und wächst auf nährstoffreichen Wiesen, auf Äckern und an Wegrändern. Sie bevorzugt feuchten, stickstoffreichen, lehmig-tonigen Boden oder auch steinigen Untergrund. Ihre Blütezeit ist zwischen Mai und September. Der lateinische Name geht zurück auf die Begriffe „potentia“ (= Macht) was möglicherweise auf die Heilkraft des Krautes anspielt und „anserinus“ (= Gänse). Letzteres bezieht sich auf den häufigen Standort des Gänsefingerkrautes, nämlich den Gänseweiden und den Umstand, dass Gänse die Pflanze auch gerne fressen.

Gänsefingerkraut wirkt entzündungshemmend, krampflösend, beruhigend und tonisierend. Darüber hinaus hat es eine adstringierende und antiseptische Wirkung und erschwert das Einnisten von Bakterien in der Schleimhaut.
Das Extrakt des Gänsefingerkrautes wird aus den kurz vor der Blüte oder zur Blütezeit geernteten frischen oder getrockneten Blättern, Blüten und Blütenstängeln der Potentilla anserina L. hergestellt. Die wichtigsten Inhaltsstoffe des Gänsefingerkrautes sind Gerbstoffe (vorwiegend Ellagitannine) und Flavonoide. Es enthält aber auch Priterpene wie Tormentosid, Anthocyane und Phytosterole.

Ich wende Gänsefingerkraut sehr gerne bei sehr starken Periodenschmerzen an.

Dieses Kraut muss über mehrere Monate (am besten auspendeln wieviele Wochen) ca. 1 Woche bis 10 Tage vor der Periode getrunken werden.

Wichtig! Im Wasser gekocht ist es für dieses Problem wirkungslos!
Gänsefingerkraut muss in Milch oder Apfelsaft gekocht werden!

Zubereitung:
Ein Teelöffel auf eine Tasse Milch oder Apfelsaft.
In die kalte Milch oder den Apfelsaft geben, aufkochen und 10 Minuten ziehen lassen.
Eine Tasse täglich trinken. Die Tageszeit ist nicht wichtig!

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