Beschreibung
Die Strichmännchen Technik des kanadischen Psychotherapeuten Jaques Martel, die er anfangs der 90er Jahre entwickelt hat, ist eine effektive und leicht zu erlernende Technik zur Selbsthilfe und zur Erweiterung deiner Persönlichkeitsentwicklung.
Du kannst diese Technik sowohl für Personen nutzen – hier nimmst du Strichmännchen – aber auch für Situationen, Themen, vor dir liegende Ereignisse wie Prüfungen usw. oder Ereignisse aus der Vergangenheit, wie z.B. traumatische Geburtssituationen, Unfälle usw.. Dafür zeichnest du ein Rechteck (in der Grösse deines Strichmännchens) in dem du ausführlich das Problem oder Thema beschreibst.
Die Technik bietet dir viele Möglichkeiten.
Du kannst sie für Personen / Situationen anwenden die du liebst, als auch für Personen / Situationen mit denen du grössere oder kleinere Konflikte hast (manchmal trifft ja beides auf eine Person / Situation in unserem Leben zu). Weil du bereit bist dich mit dem Problem zu befassen, entsteht mehr Liebe und Akzeptanz. Du lässt los und lässt es geschehen was für alle Beteiligten gut und richtig ist.
Du zertrennst nur die energetischen Verstrickungen damit sich das entfalten kann, was das Beste für beide Seiten ist.