Richtige Lage der Zunge

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Beschreibung

Positive Wirkung

• Die Sehkraft wird verbessert.
• Verbessert deine Körperhaltung, Kraft und deine Atmung.
• Wenn die Zunge dauerhaft am Gaumen ruht, fördert das die Nasenatmung. Dies verbessert die Sauerstoffversorgung, die Konzentration und den Schlaf.
• Löst Verspannungen im Kiefer, Nacken und Schulter.