Kleine Pflanze mit grosser Wirkung<\/p>\n
Potentilla anserina L. stammt aus der Familie der Rosengew\u00e4chse (Rosaceae) und w\u00e4chst auf n\u00e4hrstoffreichen Wiesen, auf \u00c4ckern und an Wegr\u00e4ndern. Sie bevorzugt feuchten, stickstoffreichen, lehmig-tonigen Boden oder auch steinigen Untergrund. Ihre Bl\u00fctezeit ist zwischen Mai und September. Der lateinische Name geht zur\u00fcck auf die Begriffe \u201epotentia\u201c (= Macht) was m\u00f6glicherweise auf die Heilkraft des Krautes anspielt und \u201eanserinus\u201c (= G\u00e4nse). Letzteres bezieht sich auf den h\u00e4ufigen Standort des G\u00e4nsefingerkrautes, n\u00e4mlich den G\u00e4nseweiden und den Umstand, dass G\u00e4nse die Pflanze auch gerne fressen.<\/p>\n
G\u00e4nsefingerkraut wirkt entz\u00fcndungshemmend, krampfl\u00f6send, beruhigend und tonisierend. Dar\u00fcber hinaus hat es eine adstringierende und antiseptische Wirkung und erschwert das Einnisten von Bakterien in der Schleimhaut.
\nDas Extrakt des G\u00e4nsefingerkrautes wird aus den kurz vor der Bl\u00fcte oder zur Bl\u00fctezeit geernteten frischen oder getrockneten Bl\u00e4ttern, Bl\u00fcten und Bl\u00fctenst\u00e4ngeln der Potentilla anserina L. hergestellt. Die wichtigsten Inhaltsstoffe des G\u00e4nsefingerkrautes sind Gerbstoffe (vorwiegend Ellagitannine) und Flavonoide. Es enth\u00e4lt aber auch Priterpene wie Tormentosid, Anthocyane und Phytosterole.<\/p>\n
Ich wende G\u00e4nsefingerkraut sehr gerne bei sehr starken Periodenschmerzen an.<\/p>\n
Dieses Kraut muss \u00fcber mehrere Monate (am besten auspendeln wieviele Wochen) ca. 1 Woche bis 10 Tage vor der Periode getrunken werden.<\/p>\n
Wichtig! Im Wasser gekocht ist es f\u00fcr dieses Problem wirkungslos!
\n<\/span>G\u00e4nsefingerkrau<\/strong>t muss in Milch oder Apfelsaft<\/strong> gekocht werden!<\/p>\n