{"id":64156,"date":"2022-08-10T15:41:54","date_gmt":"2022-08-10T13:41:54","guid":{"rendered":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/rs-de\/?p=64156"},"modified":"2024-07-05T16:21:42","modified_gmt":"2024-07-05T14:21:42","slug":"ffffffffff","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/2022\/08\/10\/ffffffffff\/","title":{"rendered":"Heilsame Punkte"},"content":{"rendered":"<p>Selbstheilungskr\u00e4fte aktivieren<!--more--><\/p>\n<p>Mit Akupressur kannst du Punkte auf den zw\u00f6lf Energiebahnen (Meridianen), die laut TCM den K\u00f6rper durchziehen stimulieren. Das geht einfach zuverl\u00e4ssig und schnell. Wenn du weisst wo diese Punkte sind kannst du sie ganz einfach selbst dr\u00fccken und massieren, um Blockaden im Energiefluss zu l\u00f6sen, Selbstheilungskr\u00e4fte zu st\u00e4rken und so den Organismus wieder ins Lot zu bringen.<\/p>\n<h1>Niere 1 \u201eSprudelnde Quelle\u201c<\/h1>\n<p>Hilft dir bei:<\/p>\n<ul>\n<li>Scheitelkopfschmerzen<\/li>\n<li>Angstzust\u00e4nden<\/li>\n<li>Kopflastigkeit\u00a0<\/li>\n<li>Bed\u00fcrfnis nach Entspannung.<\/li>\n<li>Ersch\u00f6pfung<\/li>\n<li>Schlaflosigkeit<\/li>\n<li>Schwache Regelblutung ,Regelst\u00f6rungen<\/li>\n<li>Nierenschmerzen<\/li>\n<li>Reizblase<\/li>\n<li>Schmerzen oder Kraftlosigkeit im unteren R\u00fccken<\/li>\n<li>Zahnschmerzen<\/li>\n<li>Rheuma<\/li>\n<li>Muskelkr\u00e4mpfe<\/li>\n<li>Kopfdruck Ohrerkrankungen<\/li>\n<li>Schwerh\u00f6rigkeit<\/li>\n<li>Ohrensausen<\/li>\n<li>Verstopfung<\/li>\n<li>Atembeschwerden<\/li>\n<li>Halsschmerzen<\/li>\n<li>Husten<\/li>\n<li>Asthma<\/li>\n<\/ul>\n<p>Niere 1 Ist<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0\u00a0<\/span>der Anfangspunkt des Nierenmeridians. Er wird auch \u201eSprudelnde Quelle\u201c genannt. Der Grund hierf\u00fcr ist, dass dieser Punkt nicht nur beruhigen, sondern auch frische Energie schenken kann. Denn Niere 1 wirkt ausgleichend in zwei Richtungen. Wenn du zu viel Energie hast,\u00a0 kann er dich beruhigen, zum Beispiel damit du besser schlafen kannst. Wenn du aber m\u00fcde bist oder keine Energie hast, kann dieser Punkt auch belebend wirken.<\/p>\n<h4><b>Wo finde du Niere 1?<\/b><\/h4>\n<p>Der Punkt Niere 1 befindet sich zwischen dem Grosszehenballen und dem Kleinzehenballen bei beiden F\u00fcssen. Du findest ihn am besten, indem du die gro\u00dfe Zehe leicht abwinkelst. So entsteht ein kleines Gr\u00fcbchen, in welchem sich Niere 1 befindet. <span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_3997\" class=\"wp-caption alignleft\" style=\"width: 255px;\" aria-describedby=\"caption-attachment-3997\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-64165\" src=\"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Fusssohle-einzell-Hochformat.png\" alt=\"\" width=\"255\" height=\"437\" srcset=\"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Fusssohle-einzell-Hochformat.png 537w, https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Fusssohle-einzell-Hochformat-175x300.png 175w\" sizes=\"auto, (max-width: 255px) 100vw, 255px\" \/><br \/><figcaption id=\"caption-attachment-3997\" class=\"wp-caption-text\"><\/figcaption><\/figure>\n<p>Am besten massierst du diesen Punkt, indem du ihn mit dem Daumen sanft dr\u00fcckst und dann langsam tiefer gehst. Du kannst dabei auch l\u00e4nger auf den Akupressurpunkt dr\u00fccken.<span class=\"Apple-converted-space\"> \u00a0<\/span>Die Selbstmassage bei beiden F\u00fcssen immer abwechselnd mit dem Daumen wiederholen.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<br \/>\n<\/span>Du kannst diesen Punkt am Abend massieren, direkt vor dem Einschlafen, um einen tiefen und erholsamen Schlaf zu geniessen. Du kannst ihn aber auch nach dem Aufstehen massieren, da er auch sehr belebend wirkt.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1>Blase 67 <b>Erreichen des Yin<\/b><\/h1>\n<p>Hilft dir Bei:\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>Hilft bei Muskelverspannungen, Ischias\u00a0<\/li>\n<li>Nervosit\u00e4t<\/li>\n<li>Kopfschmerzen<\/li>\n<li>Nacken- und R\u00fcckenverspannungen<\/li>\n<li>schwachen F\u00fcssen oder Beinen<\/li>\n<li>Wadenkr\u00e4mpfen<\/li>\n<li>heissen Fusssohlen<\/li>\n<li>Schwellung von Fuss oder Knie<\/li>\n<li>Juckreiz<\/li>\n<li>Brustbeklemmung<\/li>\n<li>schlechter Laune<\/li>\n<li>depressiven Verstimmungen<\/li>\n<li>Sehst\u00f6rungen<\/li>\n<li>Augenschleier<\/li>\n<li>Augenschmerzen<\/li>\n<li>Bindehautentz\u00fcndung<\/li>\n<li>Neigung zum grauen Star<\/li>\n<li>verstopfter Nase<\/li>\n<li>Grippe und allgemein bei Krankheit um die Selbstheilung zu verst\u00e4rken<\/li>\n<li>Nasenbluten<\/li>\n<li>St\u00f6rungen beim Wasserlassen<\/li>\n<li>Angstzust\u00e4nden<\/li>\n<li>Fehllage des Kindes und erschwerter Geburt<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Wo findest du Blase 67<\/h4>\n<p>Blase 67 findest du bei beiden F\u00fcssen am \u00e4usseren Nagelrand des kleinen Zehs.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-64169\" src=\"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Blase-67-zugeschnitten.png\" alt=\"\" width=\"801\" height=\"346\" srcset=\"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Blase-67-zugeschnitten.png 801w, https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Blase-67-zugeschnitten-300x130.png 300w, https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Blase-67-zugeschnitten-768x332.png 768w, https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Blase-67-zugeschnitten-600x259.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 801px) 100vw, 801px\" \/>\u00a0<\/p>\n<p>Um diesen Punkt zu dr\u00fccken, nimmst du am besten ein APM &#8211; St\u00e4bchen (gibt es bei uns im Gesch\u00e4ft) oder die Spitze eines Kugelschreibers. So triffst du ihn ganz genau. Dr\u00fcck die Spitze des Kugelschreibers schr\u00e4g in den Nagelfalz. Da bleibst du f\u00fcr ein paar Minuten. Immer beide Zehen nacheinander behandeln.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/rs-de\/wp-admin\/post-new.php?post_type=product\">Wir haben f\u00fcr dich ein Merkblatt gemacht dass du gratis herunterladen kannst.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Selbstheilungskr\u00e4fte aktivieren<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":64167,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[132,135],"tags":[439,548,549,550,551,552,249,553,554,555,556],"class_list":["post-64156","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-selbsthilfe","category-uebungen","tag-akupressur","tag-asthma","tag-depressiven-verstimmungen","tag-grippe-und-allgemein-bei-krankheit-um-die-selbstheilung-zu-verstaerken","tag-hilft-bei-muskelverspannungen","tag-ischias","tag-kopfschmerzen","tag-muskelverspannungen","tag-nasenbluten","tag-selbstheilungskraefte","tag-wadenkraempfe"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Haende.png","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pfIeNr-gGM","publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-05-13 21:23:59","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category"},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64156","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64156"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64156\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67053,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64156\/revisions\/67053"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64156"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64156"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}