{"id":61674,"date":"2020-10-24T16:45:04","date_gmt":"2020-10-24T14:45:04","guid":{"rendered":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/rs-de\/?p=61674"},"modified":"2024-07-06T16:54:43","modified_gmt":"2024-07-06T14:54:43","slug":"gerstengras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/2020\/10\/24\/gerstengras\/","title":{"rendered":"Gerstengras"},"content":{"rendered":"<p>Gerste (Hordeum vulgare) ist eine der \u00e4ltesten bekannten Getreidearten.<\/p>\n<p><!--more-->Der Keimling, der auch die Bezeichnung Gerstengras tr\u00e4gt, enth\u00e4lt eine unglaublich hohe Zahl an wertvollen Antioxidantien, Vitaminen, Enzymen, Mineralstoffen, Bioflavonoiden und Bitterstoffen.<br \/>\nDie Gerstenpflanze geh\u00f6rt zu den S\u00fcssgr\u00e4sern und kann eine H\u00f6he von 70 bis 120 Zentimetern erreichen. In Asien galt sie lange Zeit als Wundermittel zur St\u00e4rkung der m\u00e4nnlichen Potenz. Der ber\u00fchmte Arzt Hippokrates verwendete zerstampfte Gerste f\u00fcr medizinische Zwecke. Die Heilerin Hildegard von Bingen sch\u00e4tzte ebenfalls die Wirkung. Durch Dr. Yoshihide Hagiwara ein japanischen Mediziner und Wissenschaftler wurde das Gerstengras als Nahrungserg\u00e4nzungsmittel weltweit bekannt. In den 1960er Jahren untersuchte er \u00fcber 200 Blattgem\u00fcsearten und entdeckte dabei die ungew\u00f6hnliche N\u00e4hrstoffdichte des S\u00fcssgrases. Den Forscher beeindruckte besonders die Ausgewogenheit der N\u00e4hrstoffe, die alle anderen untersuchten Pflanzen deutlich \u00fcbertraf.\u00a0<\/p>\n<p>Erh\u00f6hte <strong>Cholesterin- und Blutzuckerspiegel<\/strong> lassen sich mit Gerstengras senken.<br \/>\nWegen ihres hohen Ballaststoffanteils und der aufquellenden Wirkung werden Gerstengrask\u00f6rner h\u00e4ufig zur Unterst\u00fctzung bei einer Di\u00e4t eingesetzt. Sie belasten den K\u00f6rper nicht und l\u00f6sen ein rasches S\u00e4ttigungsgef\u00fchl aus. Die zahlreichen, hochwertigen N\u00e4hrstoffe im Gerstengraspulver <strong>regen den Fettstoffwechsel an<\/strong>, <strong>helfen dem Organismus bei der Entschlackung und aktivieren die Leber und die Bauchspeicheldr\u00fcse.<\/strong> Die Aminos\u00e4uren Glutamin und Phenylalanin sowie fettspaltende Enzymkomplexe k\u00f6nnen das Auftreten von <strong>unkontrollierten Heisshungerattacken vermindern<\/strong>.\u00a0<\/p>\n<p>Das Chlorophyll stellt einen besonderen Inhaltsstoff des Gerstengraspulvers dar. Der gr\u00fcne Pflanzenfarbstoff \u00e4hnelt von seinem Aufbau unserem roten Blutfarbstoff. Chlorophyll kommt im Gerstengras in hoher Konzentration vor. Es <strong>verbessert die Leistungsf\u00e4higkeit, regt den Stoffwechsel an und unterst\u00fctzt die Blutbildung.<\/strong> Die roten Blutk\u00f6rperchen sind dadurch in der Lage, alle K\u00f6rperzellen effektiv mit Sauerstoff zu versorgen.\u00a0 Aktuelle wissenschaftliche Untersuchungen lassen vermuten, dass Gerstengraspulver die <strong>Ausbreitung von Krebs blockieren kann<\/strong>.<\/p>\n<p>Eine Forschungsarbeit der Oregon State University aus dem Jahr 2009 wies durch einen Test im Reagenzglas nach, dass Chlorophyll in der Lage ist, die Teilung menschlicher Darmkrebszellen und damit<strong> das Krebswachstum effektiv zu hemmen.<\/strong> <br \/>\n<strong>Gerstengras reguliert den S\u00e4ure-Basen-Haushalt.<\/strong> Unsere moderne Lebensweise mit einer falschen, einseitigen Ern\u00e4hrung und Dauerstress bringt den S\u00e4ure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht. Vor allem industriell verarbeitete Fleisch-, Milch- und Getreideprodukte sorgen leicht f\u00fcr eine \u00dcbers\u00e4uerung des K\u00f6rpers.\u00a0 <strong>In der Natur gibt es kaum ein zweites Mittel, das so effektiv den S\u00e4ure-Basen-Haushalt stabilisiert<\/strong>. Die Einnahme von Gerstengrasprodukten <strong>unterst\u00fctzt den Darm\u00a0 auf vielf\u00e4ltige Weise<\/strong>. Gerstengras ist in der Lage, dem K\u00f6rper bei der <strong>Entgiftung effektiv zu helfen<\/strong>. Im Darm <strong>l\u00f6st es Schwermetalle sowie sonstige Giftstoffe aus den Zellen<\/strong> und erm\u00f6glicht deren Abtransport. Dadurch verbessert sich das Milieu und erlaubt <strong>eine Regeneration der Darmflora.<\/strong> Unsere n\u00fctzlichen Bakterien sind wieder in der Lage, die Giftstoffe selbst abzubauen. Eventuell vorhandenen Darmpilzen (Candida albicans) wird nachhaltig der N\u00e4hrboden entzogen. Mit der Wiederherstellung der nat\u00fcrlichen Bakterienbesiedlung reduziert sich auch die Entz\u00fcndungsneigung, vorhandene <strong>Verdauungs- und Darmbeschwerden gehen zur\u00fcck.<\/strong> Ist der Darm gesund, wirkt sich das auch positiv auf eventuell vorhandene Allergien und Nahrungsmittelintoleranzen aus.<br \/>\nIn Gerstengraspulver ist der Ballaststoff Hemicellulose enthalten, der die Regeneration der Darmschleimhaut unterst\u00fctzt und die Bildung neuer Zellen f\u00f6rdert. Durch die Regulierung des Wasserhaushalts sorgt Gerstengras f\u00fcr eine <strong>Abnahme der Durchfallh\u00e4ufigkeit und normalisiert den Stuhlgang.\u00a0<\/strong> Gerstengras<strong> enth\u00e4lt insgesamt 20 verschiedene Enzyme.<\/strong> Dazu geh\u00f6rt die seltene Superoxid-Dismutase (SOD), die ebenfalls \u00fcber eine antioxidative Wirkung verf\u00fcgt. Das Isoflavonoid Isovitexin sch\u00fctzt die <strong>K\u00f6rperzellen vor krebserregenden Stoffen und radioaktiver Strahlung.<\/strong> Wer im Winter zu h\u00e4ufigen grippalen Infekten neigt, hat in der kalten Jahreszeit Vorteile durch den regelm\u00e4ssigen Verzehr von Gerstengraspulver.<strong> Das Risiko, an einer Erk\u00e4ltung<\/strong> oder sonstigen Infektionen zu erkranken, <strong>ist deutlich geringer<\/strong>.\u00a0<\/p>\n<p>Gerstengras hat noch weitere positive Effekte Die vielseitigen Wirkungen von Gerstengraspulver beschr\u00e4nken sich nicht auf die Linderung gesundheitlicher Beschwerden. Das Nahrungserg\u00e4nzungsmittel unterst\u00fctzt zus\u00e4tzlich die <strong>Regeneration sowie das Wachstum von Haut, N\u00e4geln und Haaren.<\/strong>\u00a0 Chronische Krankheiten oder ein N\u00e4hrstoffmangel wirkt sich h\u00e4ufig auch auf das Erscheinungsbild der Haare aus. Eine fr\u00fchzeitige Grauf\u00e4rbung, Haarausfall oder ein Ausd\u00fcnnen der Haare weist darauf hin, dass die Haarfollikel nicht gesund sind. Gerstengraspulver enth\u00e4lt wertvolle Mikron\u00e4hrstoffe, die das <strong>Haarwachstum f\u00f6rdern<\/strong>. Einen wichtigen Anteil daran haben die Vitamine B1 (Thiamin) und B3 (Niacin). Wissenschaftler konnten nachweisen, dass Procyanidin B3, das ebenfalls in Gerstengras vorkommt, ein effektives Haarwachstumsstimulans ist.<\/p>\n<p>\u00a0Aufgrund seines hohen Gehalts an Aminos\u00e4uren, Vitaminen und N\u00e4hrstoffen<strong> aktiviert das Superfood alle K\u00f6rperfunktionen.<\/strong> Ein <strong>verbesserter Zellstoffwechsel<\/strong> sowie die Stabilisierung der Zellmembranen sorgen f\u00fcr Elastizit\u00e4t und <strong>ein frisches, gesundes Aussehen der Haut.<\/strong> Einen weiteren wichtigen Anteil haben die sogenannten Proanthocyanidine. Diese hochaktiven sekund\u00e4ren Pflanzenstoffe besitzen eine <strong>besonders starke Wirkung auf die Haut und das Bindegewebe<\/strong>.\u00a0 Der entgiftende Effekt des Pr\u00e4parats bewirkt unter anderem eine <strong>Verminderung der Entz\u00fcndungen bei Neurodermitis und Akne.<\/strong> Betroffene Hautstellen werden besser durchblutet und regenerieren sich. Da Gerstengras zus\u00e4tzlich die <strong>Selbstheilungskr\u00e4fte der Haut aktiviert,<\/strong> heilen Pickel, Unreinheiten oder Verletzungen schneller ab. Sogar Narben werden blasser und fallen dadurch weniger auf. Eine regelm\u00e4ssige Einnahme kann f\u00fcr eine <strong>nachhaltige Straffung der Haut<\/strong> sorgen und den <strong>Alterungsprozess erkennbar verlangsamen.\u00a0 <\/strong><\/p>\n<p>Aber auch f\u00fcr unsere Psyche ist es Balsam. Kein Wunder, dass dem Gerstengras eine <strong>entspannende, beruhigende und stimmungsaufhellende Wirkung<\/strong> nachgesagt wird. Alltagsstress und Anspannungen lassen sich dadurch besser abbauen. Gerstengras kann bei allgemeiner <strong>Antriebsschw\u00e4che helfen und f\u00fcr eine bessere Konzentration sorgen.<\/strong><\/p>\n<p>Gerstengraspulver hilft bei vielen unterschiedlichen Erkrankungen. Seine ausgewogene N\u00e4hrstoffdichte beseitigt unerkannte Vitalstoffm\u00e4ngel in den Zellen und kann dadurch die <strong>Selbstheilungskr\u00e4fte unseres K\u00f6rpers aktivieren<\/strong>. Die nachgewiesene Wirksamkeit l\u00e4sst sich nicht nur mit den biochemischen Reaktionen der einzelnen Bestandteile erkl\u00e4ren. Es ist das Zusammenspiel aller Inhaltsstoffe, das die vielf\u00e4ltige Heilwirkung von Gerstengras ausmacht.<\/p>\n<blockquote>\n<p><em>Bio Gerstengras Pulver kannst du bei und im Laden kaufen oder im Shop bestellen.<\/em><\/p>\n<p><em><strong>Verzehrempfehlung:\u00a0<\/strong><\/em><br \/>\n<em><strong>2-3 mal t\u00e4glich 2 Teel\u00f6ffel\u00a0 Bio Gerstengraspulver in etwas Fl\u00fcssigkeit verr\u00fchren und trinken.<\/strong><\/em><\/p>\n<p><em>Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht \u00fcberschritten werden.<\/em><br \/>\n<em>Dieses Produkt ist kein Ersatz f\u00fcr eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung.<\/em><\/p>\n<p><em>Am besten pendelst du aus wieviel und wie oft du Bio Gerstengras Pulver zu dir nehmen sollt um die gew\u00fcnschte Wirkung zu erhalten.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Aber auch unsere <strong>Haustiere profitieren von den wertvollen Inhaltsstoffen<\/strong>.\u00a0 <br \/>\nEin gestrichener Teel\u00f6ffel Gerstengras mit dem Futter vermischen. Und unsere Lieblinge werden mit lebenswichtigen\u00a0 Antioxidantien, Vitaminen, Enzymen, Mineralstoffen, Bioflavonoiden und Bitterstoffen versorgt.<\/p>\n<p>Willst du noch mehr wissen? Hier noch ganz viel weitere Informationen!<br \/>\n\u00a0<a href=\"https:\/\/www.gerstengraspulver.net\/#gerstengras_unterstuetzt_das_immunsystem\">https:\/\/www.gerstengraspulver.net\/#gerstengras_unterstuetzt_das_immunsystem<\/a>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gerste (Hordeum vulgare) ist eine der \u00e4ltesten bekannten Getreidearten.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":61679,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[129,134],"tags":[359,271,449,450,451,235,452,453,454,455,227],"class_list":["post-61674","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ernaehrung","category-nahrungsergaenzung","tag-abnehmen","tag-allergie","tag-boi-gerstengras-pulver","tag-darmbeschwerden","tag-entschlackung","tag-erkaeltung","tag-haarwachstum-foerdern","tag-konzentration-staerken","tag-neurodermitis-und-akne","tag-selbstheilungskraefte-aktivieren","tag-stauungen-abbauen"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/grass-534873_1280.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pfIeNr-g2K","publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-07-13 22:49:22","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category"},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61674","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61674"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61674\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67153,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61674\/revisions\/67153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61674"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61674"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rotschlag.li\/stage.rotschlag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61674"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}